Semi di Consapevolezza | 48 Carte Evolutive per la Crescita Personale
Ci sono momenti in cui non abbiamo bisogno di nuove risposte. Abbiamo bisogno di fermarci, ascoltarci e creare uno spazio in cui ciò che è importante possa finalmente emergere.
Semi di Consapevolezza è un mazzo composto da 48 carte evolutive illustrate, nato per accompagnare percorsi di ascolto, crescita personale e trasformazione interiore.
Ispirato all’approccio della Gestalt, questo strumento pone al centro l’esperienza del qui e ora. Ogni carta propone una parola chiave, una definizione e una domanda che invitano a osservare con maggiore presenza ciò che stiamo vivendo.
Le carte non offrono interpretazioni preconfezionate né risposte da seguire. Il loro intento è creare uno spazio di attenzione e consapevolezza in cui pensieri, emozioni, intuizioni e sensazioni possano emergere in modo naturale.
Puoi utilizzarle durante momenti di journaling, meditazione, riflessione personale oppure come supporto in percorsi educativi, attività di gruppo, coaching, counseling e professioni di aiuto.
Una singola carta può accompagnarti per qualche minuto oppure diventare il tema di un’intera giornata. Non conta la quantità delle carte estratte, ma la qualità dell’attenzione che scegli di dedicarti.
Come utilizzare le carte
• Estrai una carta e osserva la parola proposta
• Leggi la definizione e la domanda associata
• Ascolta ciò che emerge: emozioni, pensieri, immagini o sensazioni corporee
• Se lo desideri, annota le tue riflessioni in un diario o quaderno
• Utilizza una carta al giorno come pratica quotidiana di presenza e consapevolezza
A chi è rivolto
• A chi desidera conoscersi più a fondo e sviluppare consapevolezza
• A chi sta attraversando un periodo di cambiamento o ricerca personale
• A coach, counselor, terapeuti e professionisti della relazione d’aiuto
• A insegnanti ed educatori che desiderano facilitare momenti di ascolto e riflessione individuali o di gruppo
Caratteristiche
• 48 carte illustrate
• Formato carte: 12 x 8 cm
• Ogni carta contiene una parola chiave, una definizione e una domanda evolutiva
• Stampate su carta ecologica non plastificata
• 100% Made in Italy
• Ispirato all’approccio della Gestalt
• Ideale per crescita personale, journaling, coaching, counseling e attività educative
Non cercare la risposta giusta. Lascia spazio a ciò che emerge.
